色々なラジオ体操　無料アプリ〜運動×ダイエット×健

肩こり改善、腰痛予防、ダイエット効果、呼吸機能の促進、消化器の働きを改善等、様々な効果を期待できます。普段、運動不足の方にオススメです。毎日3分から初めてみてください。ラジオ体操（ラジオたいそう、英: